2018-11-17

お腹がすいていないのに何か食べてします。疲れやストレスを感じると何か口に入れたくなる。 それはエモーショナルイーティングという症状です。 あなたの心と深く関係したこの症状。 感情に流されず自分を理解し、本当に食べたい物を食べる生活。