クマログ

kumaが家事や音楽や映画や考え事について静かに綴るメディア。

2019-01-09から1日間の記事一覧

新年だからランニングはじめました!っていう安直なやつ

初心者がランニングを初めてすぐ実感できる3つのメリット!健康に良いだけでないその理由とは? 新年を迎えて新しいことをしようとしている方、今が絶好のチャンスですよ!